Entrenamiento personalizado
Una hora y un entrenador sólo para ti. Sesiones individualizadas en las que cada detalle cuenta. Conseguirás tus objetivos de la manera más rápida, segura y eficaz.
SEA CUAL SEA TU OBJETIVO, TE AYUDAMOS A CONSEGUIRLO
Entrenamientos personalizados para quienes necesiten perder peso de forma correcta.
Entrenamientos personalizados para personas que tienen problemas de espalda y necesitan fortalecer toda la musculatura lumbar.
Tienen una lesión y necesitan recuperar el mejor tono físico sin recaer en la lesión.
Mujeres embarazadas que quieran practicar deporte de forma segura con el objetivo de prepararse para el parto.
Entrenamientos diseñados para deportistas de alto nivel cuyo objetivo sea mejorar la condición física para afrontar con garantías competiciones futuras.
VALORACIÓN COMO PUNTO DE PARTIDA
Realizamos una minuciosa valoración inicial para individualizar el trabajo y optimizar el proceso de entrenamiento.
En ella recopilamos toda la información necesaria de cada persona, además de realizar una evaluación de tu movilidad y capacidad funcional.
De esta manera, conseguiremos los objetivos marcados de la forma más rápida, segura y eficaz
¿Y si quiero entrenar en pareja?
Tenemos la solución para ello:
- Un entrenador para dos personas, con objetivos comunes y niveles similares.
- Alcanza tus objetivos codo con codo junto a tu compañero/a de entrenamiento.
